＊森林について学ぶ校外学習（宝木小）
＊私立幼稚園・認定こども園フェスティバル
＊ほのまるの鳥取グルメぐり
　　「１１２９(イイニク)が食べられるお店」

＊手話ニュース
　・ふれあい広場
　・砂の美術館プロジェクションマッピング
＊やさしい手話
　・単語と会話（スポーツ⑧）

第３回とことん学ぶ研修会
「うちげの整形外科治療
　　スポーツ整形からロボット手術・外傷治療まで」
　　
　〈放送時間〉6:30～21:30　３時間おき

＊鳥取かにフェスタ
＊タマネギ定植講座（愛菜館農園）
＊とっとり うまいーね！

＊ふれあい広場
＊鳥取市文化賞贈呈式
＊人口減少対策若手職員PT活動報告
＊高校生が考える輝く未来のワークショップ
＊特集　あっちこっちリサーチ！
　　　「道の駅西いなば気楽里（きらり）」
＊まちかどアルバム
　　「気高ときめきまつり」（気高町）

「とっとりウォーキング」で毎月第1 日曜、月曜放送の
 体操コーナー「ぴょんぴょん運動部」との連動番組
 毎月第1日曜に更新します！
　１１月テーマ「秋色ステップ　ゆるふわ有酸素」
 
  　＊毎日9:00～21:00まで　1時間おき
　　　122ch（第2放送）で放送中

　テレビでしゃんしゃん体操
　　筋力や柔軟性、バランス能力に期待の第一体操、
　　食べる・声をはっきりと出す、呼吸する機能を
　　維持するお口元気体操を紹介しています
　　テレビを見ながら一緒に行いましょう！
                         　
 　 <放送時間>8:00～