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｜ 水曜日の番組 ｜
いなばアグリタイム
- 放送日：
- 11月27日(水)〜11月28日(木)
- 放送時間：
- 6:30～23:30 毎時30分放送開始
鳥取市特別番組
- 放送日：
- 11月26日(火)〜11月30日(土)
鳥取駅周辺 リ・デザイン市民フォーラム
（10月27日、とりぎん文化会館で収録）
<放送日時>11月26日（火）～30日（土）
14:00～
122ch（第2放送）「 ぴょんぴょん運動部」実践編
- 放送日：
- 11月3日(日)〜2025年4月5日(土)
- 放送時間：
- 9:00～21:00 1時間おき
「とっとりウォーキング」で毎月第1 日曜、月曜放送の
体操コーナー「ぴょんぴょん運動部」との連動番組
毎月第1日曜に更新します！
11月テーマ「脳トレ全身体操」
＊毎日9:00～21:00まで 1時間おき
122ch（第2放送）で放送中
122ch（第2放送）「テレビでしゃんしゃん体操」
- 放送日：
- 9月1日(日)〜2025年3月31日(月)
- 放送時間：
- 8:00～
テレビでしゃんしゃん体操
筋力や柔軟性、バランス能力に期待の第一体操、
食べる・声をはっきりと出す、呼吸する機能を
維持するお口元気体操を紹介しています
テレビを見ながら一緒に行いましょう！
<放送時間>8:00～
